2. Prožívat, ne přežívat

Je chyba dělit týden na pracovní a odpočinkovou/užívací část. Život je úžasný a stojí za to užívat si každou vteřinu, každý pohyb i myšlenku. Všechno se děje jen jednou, je to jedinečné a neopakovatelné. Proto se vždy snažte o co nejkvalitnější a nejhlubší prožitek.
Učte se vnímat neustále svoje smysly, neomezujte se však pouze na zrak a sluch. Užívejte si i na první pohled obyčejné vjemy (štětinky kartáčku na dásních, pára nad hrnečkem, naslouchání vlastnímu dechu, ...). Bavte se životem a krásami, které Vám nabízí.
Buďte otevření, upřímní a netajte svoje city. Sdílejte to, co prožíváte s ostatními. Ne nadarmo vyslovil Chris McCandless (hrdina z Into the wild) na konci myšlenku „Real happiness only when shared. (Štěstí je skutečné pouze pokud je sdílené.)“